Nie stosowałem, ale mam znajomą, która się tym zachwyca. Czy Jej pomogło ? Mówi, że tak, ale ja różnicy nie widzę. Nie jestem przekonany do jakichś tybetańskich wynalazków a już na pewno do marketingu wokół całej sprawy. Kolejny środek w gamie " tych na odchudzanie " .
[...] ponieważ raczej nie możliwe jest odchudzenie tylko pewnej części ciała np. klatki czy brzucha tłuszcz spalany jest z całego ciała a trening aerobowy jest tylko sposobem na odchudzanie , oczywiście że możliwe jest wyizolowanie mięśni brzucha ale jedynie w ćwiczeniach a nie w odchudzaniu a tak swoją drogą to rozumiem twoją flustracje bo również [...]
oki rozumie bedzie dieta weglowdnaowa na odchudzanie skrobne o tym a o masowej dicie dla leptykow ,mhmmm cos wymysle
teraz stara się nie jeść wszystkiego, Specjalnej diety nie ma. Ale nie je ziemniaków i nic słodkiego nie soli i je 2 posiłki dziennie. Pije jakieś herbatki na odchudzanie, i przez to schudła. trochę brzuszków robiła i jakieś tam wymachy nogami i tyle.
Moim zdaniem jesteś za chudy na odchudzanie .
Stąd to skopiowałeś - http://www.sfd.pl/proporcje_B%2FT%2FW_na_kg%2Fmc_i_w_posi%C5%82kach-t504591.html Po za tym ta dieta to na odchudzanie jest ha ha Ale się uśmiałem Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-02-12 14:29:30
ok zwiększyłem a teraz moje takie pytanko dla czego nie można od początku brać supli na odchudzanie ? Mam do stracenia 13 kg fatu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2de5ef28e486473d88101754225093dd.png
Za dużo soli źle, za mało też, używaj bez obaw bo nie ma wpływu na odchudzanie ale wiadomo pewne granice są. Mi też brązowy nie wchodzi do końca ale po zastąpieniu go parboiledem obiady wsuwam w moment. Jak mleko to 2-3.2% i też z nim nie przeginaj bo węgli powinieneś jeść mało za to powinny być jak najlepszej jakości.
[...] o suplementach !! : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje TEXT MIESIĄCA : Basen jest dobry ale nie zaczęsto. Zauważ że wszystkie ssaki morskie mają dużą tkankę tłuszczową! (tran jest z wieloryba) czyli woda na odchudzanie odpada. made by Słabeusz członek-mafia.suple.hardcor.pl
a gdzie ja napisalem, ze napisales ze jednocześnie? z jednej strony piszesz ze masz tendencje do otluszczania i lekarz ci undestor na odchudzanie zapisal, a z drugiej ze -2kg w tydzien to dal ciebie nic (przy niskiej wadze przeciez) zbastuj z tymi wyzwiskami. nikt epitetami w twoja strone nie rzuca, a to ty prezentujesz tu najnizszy poziom [...]
to najlepiej jest ułożyć plan na odchudzanie jak schudnę to plan na rzeźbę ?????????????????????????????????
Dobrze, że chcesz dbać o sylwetkę, ale na odchudzanie jest jeszcze za wcześnie. Jeżeli nie podoba Ci się Twoja obecna sylwetka wystarczy zwiększyć aktywność fizyczną, ograniczyć spożywanie słodyczy, napojów słodzonych, zacząć jeść warzywa, zadbać o odpowiednią podaż białka i zdrowych tłuszczów. Prawdopodobnie sama aktywność ruchowa spowoduje u [...]
Tak łatwo nie ma, kazdy diete musi pod siebie ulozyc, wystarczy poczytać podwieszone tematy to takie pogrobione, po pierwsze nic o Tobie nie wiemy, odżywek na odchudzanie i spalenie tluszczu nie ma, nie robiąc nic to kasa wyrzucona w bloto, na poczatek z sama dieta i aerobami bedzie dobrze szlo.
[...] o suplementach !! : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje TEXT MIESIĄCA : Basen jest dobry ale nie zaczęsto. Zauważ że wszystkie ssaki morskie mają dużą tkankę tłuszczową! (tran jest z wieloryba) czyli woda na odchudzanie odpada. made by Słabeusz członek-mafia.suple.hardcor.pl
Podzielam opinię Georgu . Zacznij fazę redukowania, masz wysoki % tkanki tłuszczowej, zyskując dodatkowe kilogramy otłuścisz własne ciało bardziej niż dotychczas. Budowanie masy w Twoim przypadku jest bezcelowe. Czas na odchudzanie :)
Witam was. Mam oponkę na brzuchu;c bardzo mi to przeszkadza robie brzuszki podacie jakas diete na odchudzanie? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html jestem mezczyzna 16 lat podajcie jeszcze jakies cwiczenia na brzuch miesnie skosne itp http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html http://www.youtube.com
Jedz tłuszcze, one wspomogą pracę miej inaczej stawów. Za młody jesteś na odchudzanie, staraj się prawidłowo odżywiać i bądź aktywny fizycznie.
Jogger, ja przestałem pić kawę głównie z tego powodu, że jej picie nie da się pogodzić z braniem kreatyny Co do wpływu na odchudzanie masz oczywiście rację - przecież kofeina w Thermie Pro jest dokładnie taka sama jak w kawie Pozdrawiam, Tyka "Łowy są ważniejsze niż zdobycz" Pascal
Dzieki Quart, będę sobie to musiała wydrukować i przyswoić. A jeżeli chodzi o amfę to była chwilowa moja głupota i rozpaczliwe szukania "prostego" środka na odchudzanie (moja niecierpliwość) więc proszę nie komentujcie tego.
Ale to nie bedzie mialo za duzo kalori albo wegli ? Widzialem przepisy w Kuchni sfd ale tam bylo kakao , miod wlasnie takie , a nie wiem czy na odchudzanie moze byc takie ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
